Un chat que conoce tu día
Ve tu perfil, tu objetivo, tus macros y todo lo que ya has comido hoy. Te sugiere platos con gramos exactos, tentempiés que encajan en tus calorías y te prepara la lista de la compra.
NEWNovedad: voz, Dynamic Island y duelos de rachaCuenta
Cuenta 
tu plato.
En segundos.
CaloryLab es un diario de alimentación para iPhone y Android. Escanea un código de barras, fotografía tu plato o pregunta al entrenador IA: 41.670 alimentos funcionan incluso sin internet, y tu objetivo diario se calcula según tu meta y tu peso objetivo.
Escanéalo con la cámara del móvilAbrirá la tienda adecuada
SÁB4
DOM5
LUN6
MAR7
MIÉ8
JUE9
VIE10
DÍA SELECCIONADOTu día en equilibrioQuedan 836 kcal
de 2200
Objetivo diario62% completadoSigue a tu ritmo
P92 gProteínas · 140 g
G41 gGrasas · 70 g
C158 gCarbohidratos · 250 g
Inicio
Diario
Progreso
Perfil
41.670alimentos y platos en el catálogo sin conexión
28.449productos con código de barras: escaneo sin internet
167platos caseros ucranianos: borsch, varénikes, sírniki…
12idiomas de la interfaz, del ucraniano al japonés
01 — Contar calorías, reinventado
Menos rutina. Más comida.
La mayoría abandona el diario de alimentación en una semana, porque llevarlo es aburrido. CaloryLab elimina cada paso innecesario entre el plato y los números.
Buscar en internet las calorías de un productoApuntar la cámara al código de barras, y listoAdivinar el peso y las calorías de lo que hay en el platoHacer una foto: la IA reconoce los platos y las porcionesCalcular la porción con la calculadoraElegir 100 g, 150 g o «1 porción» con un toqueAdivinar cuántas calorías necesitas7 pasos y tu plan personal está listoPensar qué cenarPreguntar al entrenador IA o a la Brújula de macrosIntroducir a mano las calorías quemadasConectar el reloj: la actividad se añade sola
02 — Añadir comida
Un registro, en 5 segundos.
Busca el producto, elige la porción y añádelo. Sin registros de cuenta ni esperas al servidor: todo funciona directamente en el móvil.
Añadir comidaComida
sarrac
TodoCerealesPanAves
Trigo sarracenoP 13 · G 3 · C 72 · por 100 g343kcal- Trigo sarraceno tostado, cocidoP 3 · G 1 · C 20 · por 100 g92kcal
- Trigo sarraceno secoP 13 · G 3 · C 68 · por 100 g329kcal
- Trigo sarraceno integralP 11 · G 3 · C 71 · por 100 g332kcal
Harina de trigo sarracenoP 9 · G 2 · C 75 · por 100 g334kcal
+Crear producto propio
BÚSQUEDA · SIN CONEXIÓN41.670 alimentos.
41.670 alimentos.
Sin internet.
Productos de supermercados ucranianos, polacos y europeos, platos caseros y alimentos básicos, directamente en la app. La búsqueda tolera errores («lehce» → leche), entiende el alfabeto cirílico y el latino, y tus favoritos y recientes siempre aparecen arriba.
41.670alimentos
28.449códigos de barras
Sin conexiónsin red
Escáner de fotos de comidas y escáner de códigos de barras, ya en la appApunta la cámara al código de barras o fotografía tu plato: los alimentos, con calorías y macros, van directos al diario.
Más información →03 — Escáner de códigos de barras
Apunta la cámara. CaloryLab hace el resto.
Pantalla de cámara propia con linterna: el código se lee en una fracción de segundo, se comprueba el dígito de control GTIN y se admiten EAN, UPC y QR. ¿No aparece a la primera? La app sigue buscando paso a paso por su cuenta.
- 01Catálogo en el móvil Sin conexión0 s
28.449 productos con código de barras: se encuentran al instante, incluso en un avión.
- 02Open Food Facts En línea≈ 0,2 s
Base de datos abierta mundial: índice de búsqueda rápido y ficha completa del producto en paralelo.
- 03Búsqueda IA en internet Premium≈ 4 s
Encuentra el nombre y los macros en webs de tiendas y del fabricante, y comprueba que las cifras cuadren.
- 04Foto de la etiqueta Premium1 foto
¿No aparece en ningún sitio? La IA leerá la tabla nutricional del envase y la convertirá a 100 g.
Todo lo encontrado en línea o en la etiqueta se guarda en el móvil junto con el código de barras: el siguiente escaneo del mismo producto es instantáneo.
4 823077 629136
Apunta la cámara al código de barras
ENCONTRADO · SIN CONEXIÓNChocolate con leche Roshen Lacmi550 kcal · P 7,7 · G 33,9 · C 52,1 / 100 g
04 — CaloryLab AI · Premium
Entrenador personal. En tu bolsillo.
Pregunta como a un amigo nutricionista: qué cenar, cómo llegar a tu proteína, cómo sustituir el dulce. Responde en tu idioma, de forma breve y al grano, teniendo en cuenta lo que ya hay en tu diario.
- Solo habla de comida, dieta y hábitos: nada de código ni temas ajenos
- El historial de chats se guarda en el móvil
- No sustituye al médico: si tienes una enfermedad, te recomendará acudir a un especialista
¿En qué te ayudo hoy?
¿Qué ceno para no pasarme de mi objetivo?
Te quedan 520 kcal y 38 g de proteína 💪 Opciones:
- Pollo a la plancha 150 g + ensalada de pepino — 290 kcal, P 47
- Requesón 5% 200 g con frutos rojos — 300 kcal, P 35
- Tortilla de 2 huevos con verduras — 320 kcal, P 22
Pensando…
- ✓Trigo sarraceno cocido 180 g · 182
- ✓Pollo al horno 120 g · 198
- ✓Ensalada de verduras 90 g · 63
Fotografía tu plato
La IA reconoce hasta 6 componentes y estima el peso, las calorías y los macros de cada uno. Puedes ajustar el peso ±10 g, quitar lo que sobre y añadirlo todo con un toque.
Encuentra incluso productos raros
Busca el producto por su código de barras en internet o lee la tabla nutricional de la foto del envase. Las calorías se contrastan con los macros y los errores se descartan.
05 — Novedades en CaloryLab
Registra más rápido. Mantén el hábito con más ganas.
Di lo que has comido, mira de un vistazo si un producto merece la pena, reta a un amigo y sigue tu día directamente en la Dynamic Island.
ENTRADA POR VOZPremium
Solo di lo que has comido
Toca el micrófono en el chat de IA: «un plato de borsch», «desayuno como ayer», «añade un vaso de agua», «78 kg». El reconocimiento funciona en tu teléfono y confirmas antes de guardar nada.
SEMÁFORO DEL PRODUCTOGratis
Nota A–E justo después de escanear
Nutri-Score, niveles de grasa, grasas saturadas, azúcar y sal, aditivos polémicos y alérgenos: sabrás lo que compras antes de meterlo en el carrito.
DUELO DE PRODUCTOSGratis
Compara dos productos
Mejor para tu objetivo →
Escanea uno y luego otro: CaloryLab elige el mejor para tu objetivo y te explica por qué.
DYNAMIC ISLAND · LIVE ACTIVITYiPhone
Tu día, en la Dynamic Island
Calorías restantes, macros, agua y racha en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island. Elige qué mostrar y el color del anillo, con vista previa en directo en los ajustes.
LOGROSGratis
22 insignias por hábitos saludables
Del bronce a lo legendario. Las más raras desbloquean marcos de avatar exclusivos: Diamante, Real, Neón y Leyenda.
DUELO DE RACHAGratis
Reta a un amigo
Comparte un código de 6 caracteres y descubrid quién lleva el diario más tiempo sin fallar: 7, 14 o 30 días. Solo se comparten el nombre y la racha, nunca comida ni peso.
RECUPERAR RACHAGratis
¿Te saltaste un día? Recupera tu racha
Si la racha se rompe, recupera el día perdido con un toque. Cuanto más larga sea tu racha, más recuperaciones al mes.
06 — Funciones
No solo calorías.
Las recomendaciones explican su lógica y no cambian nada sin tu confirmación. Las decisiones se basan en tu alimentación real, no en fórmulas promedio.
Premium
Índice de equilibrio
86De 100
Una sola puntuación de 0 a 100 que tiene en cuenta las calorías y tus macros personales, en lugar de cifras sueltas.
MICRONUTRIENTES
Calcio, hierro, magnesio y vitaminas
Free: 2 indicadores. Premium: los 8.
Premium
Ajuste inteligente del objetivo
CaloryLab compara tus días de alimentación con tus pesajes y te propone un nuevo objetivo, con su nivel de confianza. Aceptarlo o mantener el actual lo decides tú.
CATÁLOGO SIN CONEXIÓN
41.670 alimentos, incluso sin internet
28.449 productos con código de barras de supermercados de Ucrania, Polonia, Europa y EE. UU., 167 platos caseros (borsch, varénikes, sírniki, ensaladilla Olivier…) y alimentos básicos de USDA. Fotos de envases, búsqueda que corrige errores, «♥ Favoritos» y «Recientes».
Platos caserosCerealesAvesPescadoVerdurasFrutasLácteosQuesosPanDulcesBebidasSalsas
PESO OBJETIVO
Meta, ritmo y fecha: tu objetivo diario se calcula solo
78,4→72kg
0,5 kg / semana≈ 14 de dic.
−550 kcal/díaP 1,8 g/kg
Elige tu peso objetivo y un ritmo de 0,25 a 0,75 kg por semana: CaloryLab recalculará las calorías y la proteína y te mostrará cuándo alcanzarás tu meta.
RELOJ · APPLE HEALTH · HEALTH CONNECT
La actividad del reloj, automáticamente
+320kcal activas
8450pasos
Apple WatchGalaxy WatchPixel WatchGarminFitbitXiaomiAmazfit
Apple Watch, Galaxy Watch, Pixel Watch, Garmin, Fitbit, Xiaomi, Amazfit: las calorías quemadas se suman a tu objetivo, los pasos aparecen en la pantalla principal y los nuevos pesajes van al gráfico. Solo lectura: los datos se quedan en el móvil.
RACHA DE DÍAS
La llama crece con tu hábito
🔥 3🔥 7🔥 14💙 30🌈 100
Chispa → fuego → llama → fuego azul → leyenda. Además, recordatorios de comidas y agua a la hora que prefieras.
WIDGETS · iOS Y ANDROID
Lo esencial, en tu pantalla de inicio
Cinco widgets: calorías, hoy, agua, racha y macros, iguales en iPhone y Android. Un toque en el widget abre «Añadir comida»; en el de agua, añade 250 ml.
HIDRATACIÓN
+200 · +300 ml con un toque
1700/ 2500 ml
Українська, English, Polski, Deutsch, Español, Français, Italiano, Português, 中文, 日本語, 한국어, Türkçe. La moneda de la suscripción se ajusta sola.
Tus datos, en tu móvil
Sin registro, contraseñas ni anuncios. Tu perfil, diario, peso e historial de chats con la IA se guardan en el dispositivo y funcionan sin conexión.
07 — Cómo funciona
Tres pasos hacia una alimentación consciente.
- 01
7 pasos y tu plan está listo
Sexo, edad, altura, peso, actividad y objetivo. CaloryLab calcula tu metabolismo basal (TMB), tu gasto energético (GET), tu objetivo de calorías y tus macros con la fórmula de Mifflin–St Jeor, ajustada a tu meta.
- 02
Registra comida y agua
El anillo del día te muestra cuánto puedes comer todavía. Al lado, proteínas, grasas, carbohidratos y agua: +200 o +300 ml con un toque. El diario se divide en desayuno, comida, cena y tentempié.
- 03
Recibe sugerencias
El Índice de equilibrio valora tu día con una sola cifra, la Brújula de macros elige alimentos según la proteína y las calorías que te quedan, y el ajuste inteligente del objetivo sigue la tendencia de tu peso.
08 — Catálogo
Comida real. Cifras reales.
Copos de avena379kcal / 100 gP 13G 7C 68- Pechuga de pollo a la plancha165kcal / 100 gP 31G 4C 0
Aguacate160kcal / 100 gP 2G 15C 9- Salmón208kcal / 100 gP 20G 13C 0
- Trigo sarraceno343kcal / 100 gP 13G 3C 72
Plátano89kcal / 100 gP 1G 0C 23
- Huevos de gallina143kcal / 100 gP 13G 10C 1
Requesón 5%121kcal / 100 gP 17G 5C 2- Manzana52kcal / 100 gP 0G 0C 14
Arroz blanco365kcal / 100 gP 7G 1C 80- Yogur natural61kcal / 100 gP 4G 3C 5
- Pan de centeno259kcal / 100 gP 9G 3C 48
09 — Brújula de macros
«¿Qué como ahora?»
La brújula no solo te muestra los macros que te quedan, sino qué te conviene comer a continuación según tu meta: perder peso, mantenerlo o ganar masa muscular.
640kcal
48 gproteínas
14 ggrasas
72 gcarbohidratos
Añade unos 48 g de proteínaBuenas opciones para tu próxima comida:
- Pechuga de pollo a la plancha150 g · 248 kcal+47 gde proteína
- Requesón 5%200 g · 242 kcal+34 gde proteína
- Salmón150 g · 312 kcal+30 gde proteína
- Huevos, 2 uds.100 g · 143 kcal+13 gde proteína
10 — Planes
Empieza gratis. Una suscripción lo desbloquea todo.
Premium es una sola suscripción para todas las funciones, incluida la IA. Elige el periodo: cuanto más largo, más barato sale el mes. El precio se adapta a tu moneda y puedes cancelar cuando quieras.
FreePara siempre
0 €sin pago
- Catálogo de 41.670 alimentos y escáner de códigos de barras
- Hasta 5 registros de comida al día
- Objetivo personal, macros y agua
- 7 días de historial
- 1 producto propio · 2 micronutrientes
- Nota de productos A–E y comparación
- Logros, duelos de racha y Dynamic Island
Premium · 6 meses−24%
20,49 €por 6 meses · 3,41 € / mes
- Registro de comida por voz en el chat de IA
- Entrenador IA: chat con consejos de nutrición
- Escáner IA de fotos de comidas y lectura de etiquetas
- Búsqueda IA de productos raros por código de barras
- Diario e historial ilimitados
- Productos propios ilimitados
- Brújula de macros y ajuste inteligente del objetivo
- Índice de equilibrio de la dieta · los 8 micronutrientes
- Plan de comidas de 7 días
11 — Preguntas
Antes de empezar.
¿No encuentras la respuesta? Escríbenos: los contactos están al final de la página.
En iPhone y en smartphones Android; también hay una versión para ordenador. El catálogo de 41.670 alimentos está integrado en la app, así que puedes registrar comidas y escanear códigos de barras de productos conocidos incluso sin internet.
La base es USDA FoodData Central, más de 28 000 productos con código de barras de Open Food Facts (Ucrania, Polonia, Reino Unido, Alemania, EE. UU. y otros), 167 platos caseros verificados y etiquetas de marcas ucranianas. Las calorías de cada producto se contrastan con sus macros, y los registros con errores se descartan.
Primero CaloryLab busca en el catálogo integrado y luego en Open Food Facts (en una fracción de segundo). Con Premium se activa la búsqueda IA en internet, y si tampoco da resultado, basta con fotografiar la tabla nutricional del envase. El producto encontrado se guarda y la próxima vez se abrirá al instante.
Responde a preguntas sobre comida teniendo en cuenta tu perfil y lo que ya has comido hoy: qué preparar para cenar, cómo llegar a tu proteína, qué comprar en el súper. Solo habla de nutrición y hábitos: no escribe código ni responde a temas ajenos. El historial de chats se guarda en el móvil.
Fotografía tu plato: la IA reconoce hasta 6 componentes y estima el peso, las calorías y los macros de cada uno. Antes de añadirlo puedes ajustar el peso y quitar lo que sobre. Es una estimación: para mayor precisión, pesa los ingredientes principales.
Sí. En el chat de IA, toca el micrófono a la derecha del botón de enviar y di, por ejemplo, «un plato de borsch» o «desayuno como ayer». El servicio integrado del teléfono reconoce la voz —en el propio dispositivo cuando es posible— y confirmas las entradas antes de guardarlas.
Abre Perfil › Duelo de racha, comparte tu código de 6 caracteres con un amigo y elige una duración de 7, 14 o 30 días. Gana quien registre comida durante más días. Solo se comparten tu nombre, avatar y racha, nunca comida, peso ni calorías.
En un iPhone con iOS 16.1 o posterior, CaloryLab puede mostrar las calorías restantes, macros, agua y tu racha en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island. Elige qué aparece y el color del anillo en Ajustes › Dynamic Island, con vista previa en directo.
Sí. En iPhone, a través de Apple Health (Apple Watch y también Garmin, Huawei, Xiaomi, Amazfit, Polar y Withings si su app comparte datos con «Salud»). En Android, a través de Health Connect (Samsung Galaxy Watch, Pixel Watch, Fitbit, Garmin, Xiaomi, Amazfit). CaloryLab solo lee las calorías activas, los pasos y el peso.
Tu perfil, diario, peso e historial de chats se guardan en tu móvil, sin registro ni contraseñas. A los servidores de IA solo se envían las fotos y los mensajes que tú mismo mandas para analizar. Puedes borrarlo todo con un toque: Perfil › Eliminar todos los datos.
Sí. CaloryLab calcula tu TMB, tu GET y tus macros según tu meta y tu peso objetivo, te muestra la fecha estimada para alcanzarlo, y el ajuste inteligente del objetivo (Premium) lo adapta según tu peso real.
Premium es una sola suscripción para todas las funciones, de 1, 3, 6 o 12 meses; cuanto más largo el periodo, más barato sale el mes. El precio se muestra en tu moneda. El pago y la cancelación se gestionan en App Store o Google Play, en cualquier momento.
12 idiomas: Українська, English, Polski, Deutsch, Español, Français, Italiano, Português, 中文, 日本語, 한국어 y Türkçe. El entrenador IA responde en el idioma de la interfaz.
CaloryLab · iOS y Android
Come con conciencia. A partir de la comida de hoy.
Descarga CaloryLab: tu primer registro te llevará menos tiempo que leer este párrafo.
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